Nuk ndiheni mirë? Ja si të dalloni gripin,
Kur filloni të keni hundë që ju rrjedhin dhe dhimbje fyti, është e qartë që po sëmureni – por sfida
Hulumtimi më i fundit “era vdekje” për duhanpirësit
Duhanpirësit po paralajmërohen të heqin dorë nga zakoni i tyre në vitin e ri sepse hulumtimi i fundit ka treguar
DHIMBJA e tmerrshme në shpatull dhe bërryl, nga
Dhimbja në shpatull dhe bërryl mund të ndodhë për shkak të lëndimeve ose konsumimit të kockave, muskujve ose tetivave. Shpatulla,
Skuqja e Veshit – Shkaqet dhe Trajtimi me
Skuqja e veshit është një fenomen i shpeshtë tek të gjithë njerëzit. Në terma popullore thuhet se kur njëri nga
Kujdesi i Duhur për Thonjtë Gjatë Dimrit –
Sezoni i dimrit sapo ka filluar dhe me siguri i keni venë re ndryshimet në trupin tuaj. Flokët fillojnë e
Pesë Arsye të Forta Përse Duhet të Hani
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej
Jemi ndër popujt më obezë të Europës! Eurostat:
Përqindja e njerëzve të moshës 16 vjeç e lart që konsideroheshin mbipeshë (para-obez dhe obez) në vitin 2022 ishte 50.6%
Pse nuk duhet të pini kurrë ujë duke
Të gjithë e dimë se sa e rëndësishme është të pimë ujë, jo vetëm për të qëndruar të hidratuar, por
Pluhuri i Xhenxhefilit – Si ju Ndihmon të
Xhenxhefili tashmë nuk është i panjohur për kuzhinën e Shqiptarëve apo efektet e mirë plot vlera në shëndet. I vetmi
Pse shfaqet herpsesi në buzë? – metodat si
Herpesi është një flluskë e vogël dhe e dhimbshme, e mbushur me lëng, që formohet në buzë ose rreth tyre