Të menduarit e tepërt
Në rastet kur jeni të lodhur nga mendimet e tepërta, nga pafuqia e menaxhimit të këtyre mendimeve dhe nga pamundësia
Në rastet kur jeni të lodhur nga mendimet e tepërta, nga pafuqia e menaxhimit të këtyre mendimeve dhe nga pamundësia
Të gjithë kemi dëgjuar se ushtrimet fizike ju ndihmojnë të jetoni më gjatë – por një studim i ri shkon
Pasi burri i saj refuzoi t’i porosiste një sallatë, një grua që ishte në prag të vdekjes çdo ditë për
Flokët pa jetë, që këputen shpejt, jo të dendur dhe pa shkëlqim, ju bëjnë të ndiheni keq apo jo? Është
Po kërkoni një mënyrë për të fjetur më mirë? Hulumtimet tregojnë se dëgjimi i fjalëve relaksuese, si histori para gjumit
Të kthehemi pas në kohë për të kujtuar ditë të bukura, momente të veçanta apo histori që na kanë ndodhur
Hudhra ka cilësi shëruese e cila lufton në mënyrë natyrale kundër baktereve, viruseve dhe kërpudhave Studimet laboratorike kanë treguar që
Kur e dëgjoni fjalën “psikopat”, me siguri se ju kujtohen djelmoshat e rrezikshëm nga filmat horror apo krim të Hollywood-it
Mënyra si ushqehemi ka ndikim të madh në mirëqenien e trurit tonë dhe në shëndetin mendor, bile na mbron edhe
Paguani shumë për orë trajnimi në tenis apo në sallë ushtrimesh? Dhe, pastaj nuk keni kohë të rregulloni banesën, andaj